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30 modi per ritrovare la fiducia in una relazione

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Nel corso della vita, una persona deve affrontare situazioni che minano la sua fiducia nelle persone. Come ripristinare la fiducia?
Voglio chiarire immediatamente questo problema.

La fiducia è uno dei concetti di base che si forma nella prima infanzia, dal momento del concepimento fino a 1 anno.
Per tutta la vita, nessuno e nulla può minare la tua fiducia. Potresti incontrare eventi e persone che amplificheranno solo i processi iniziati molto prima dell'evento che ha causato il dolore.
Ogni persona che ci provoca dolore e sofferenza ripete solo ciò che è già stato nelle nostre vite.
Nessun uomo, tranne i nostri genitori, può distruggere la nostra fiducia; può solo ferire, ma non distruggere.
La fiducia collassa solo nei rapporti con i genitori e con una fiducia quasi distrutta o appena inizia a crollare, una persona entra in età adulta. Una roccia che non è minata dall'acqua o dal vento non crollerà.
Quindi la fiducia, non sarà distrutta dalle azioni di una persona.

E se ci fosse più di una di queste persone, allora questa è un'altra domanda sull'amore e la fiducia in se stessi: perché ti circondi di persone che distruggono la tua fiducia.
Stai cercando di riprodurre un evento doloroso ogni volta, sperando in un risultato diverso?

Nel periodo fino a 1 anno, la madre è la conduttrice e l'unico collegamento per il bambino con il mondo esterno.
La mamma non è solo una guida al mondo, ma anche uno specchio per il bambino, in cui vede se stesso e riceve la prima e più importante idea di se stesso.

È solo attraverso la madre e le sue cure che il bambino ottiene un'idea del mondo - di cosa si tratta, il mondo in cui è nato - caldo, luminoso, gentile, gioioso, calmo, generoso o freddo, lunatico, arrabbiato, ansioso, pericoloso.
La visione del mondo da parte della bambina consiste non solo nella cura di sua madre per lui, ma anche nel suo stato emotivo.
Se la madre è depressa, ansiosa, turbata, allora tutte le sue emozioni e il suo stato interno vengono trasmessi al bambino.
Attraverso le sue condizioni, il bambino percepisce informazioni su se stesso, concludendo nel suo bambino inconscio che non vuole, nessuno lo stava aspettando qui e non era il benvenuto qui, è la causa di tutte le disgrazie e le sofferenze della madre.
La condizione della mamma costituisce non solo l'immagine di sé del bambino, ma anche l'immagine del mondo come non accettarla, rifiutare e portare pericolo.

La questione della fiducia è la più importante in una relazione. Dicono che l'amore ha un'anima gemella - è fiducia.
Se una persona non ha gettato le basi della fiducia in se stesso e nel mondo, allora la fiducia reale non apparirà in alcun modo.

Molto spesso associamo la fiducia al comportamento e alle qualità di un'altra persona. Vogliamo vedere prove inconfutabili che l'altra persona non ci farà del male e non soffrirà, non se ne andrà, non tradirà.
Ogni azione supera un test serio, e talvolta non molto serio, indipendentemente dal fatto che possa essere attendibile o meno.

Il minimo errore è una conclusione: no, non puoi fidarti di lui, non dovresti aprirti molto con lui, è meglio tenere il cuore chiuso piuttosto che soffrire.

Ma la fiducia non dipende tanto dalle azioni e dalle azioni degli altri, ma dalla nostra capacità di sopportare il dolore e sperimentarlo. E la capacità di provare dolore dipende da quanto è maturo il nostro Sé, da quanto è cresciuto dal suo stato d'infanzia.
In una relazione, il potenziale di dolore è più spaventoso, il che significa che la fiducia è sempre in guardia e non ci si può fidare.
Non appena la capacità di sopportare il dolore aumenta e una persona è fiduciosa nelle sue capacità di sopravvivere adeguatamente al dolore, allora si fiderà di più.
In effetti, le azioni di altre persone non dovrebbero minare il valore di se stesse. Se sono un adulto, allora non si attaccherà a un altro così tanto che se perdi un altro, devi strappare pezzi di carne e sangue da te stesso.

Le persone adulte si amano, si penetrano a vicenda, ma non si attaccano. Mentre un'onda lava una roccia, riempiendo tutti i vuoti e connettendosi nuovamente con l'acqua si ritira nelle profondità dell'oceano.
La fiducia è la capacità e la capacità di interagire, piuttosto che schiavizzare un altro in un oggetto per soddisfare i loro bisogni.

La fiducia è un concetto molto sfaccettato ed è costituito dalle particelle più piccole.
Se dentro di noi c'è prima di tutto fiducia in noi stessi, abbiamo fiducia in noi stessi e amiamo noi stessi, quindi di fronte al tradimento, all'umiliazione, al rifiuto e all'ingiustizia, sperimenteremo dolore, ma sarà tollerabile.
L'amore profondo per se stessi ti permetterà di mantenere un'isola interiore di stabilità, stabilità e tranquillità; l'amore per te stesso quando incontri il dolore sarà un faro salvavita in un mare oscuro e in tempesta, dove, sebbene spaventoso, l'obiettivo è visibile e ha senso andare avanti.
Quando si incontra la sofferenza, la terra non lascerà da sotto i piedi, il mondo non si sbriciolerà e i piedi non saranno fritti in una padella calda.
L'amore e la fiducia danno alle persone la capacità di provare dolore e di soffrire senza rompere le basi del nucleo interiore.

D'altra parte, se una persona ha profonda fiducia in se stessa, allora ci sarà fiducia nelle persone e nel mondo.
Avrà fiducia nelle migliori qualità delle persone e non si aspetterà cose cattive da se stesso. Noi percepiamo le altre persone attraverso il nostro prisma. Come sapete, le nostre paure aprono sempre la strada alle azioni degli altri. Di norma, ciò che accade nella vita di una persona è ciò che teme.

La fiducia in te stesso è anche la capacità di fidarti della tua voce interiore, del tuo intuito. Molto spesso, una voce interiore calma ci dice qualcosa, ma a causa della sfiducia in noi stessi, non ascoltiamo mai ciò che ci dice. A causa del piacere momentaneo e dell'apparente soddisfazione dei nostri bisogni, siamo d'accordo su ciò di cui assolutamente non abbiamo bisogno nella vita.

La mancanza di amore per se stessi e di fiducia attira le persone appropriate nella nostra vita; attiriamo ciò che corrisponde alle nostre vibrazioni interne.

Come ripristinare la fiducia?
La fiducia non ha bisogno di essere guadagnata, deve essere ripristinata. Un bambino nasce nel mondo con assoluta fiducia e amore, nel processo di interazione, perde il miracolo che viene dato a tutti dalla natura.
Ogni direzione in psicologia ha i suoi metodi e mezzi per guadagnare fiducia.
A mia volta, credo profondamente che la fiducia possa essere ripristinata solo a seguito di una lunga relazione con l'analista.
Solo in una relazione permanente ea lungo termine, in un contesto non valutativo, nell'accettare l'altro come è in realtà, nascerà la fiducia in se stesso e la fiducia in se stesso verrà ripristinata.
Più è lunga e profonda la relazione tra il cliente e l'analista, più luminosi sono tutti i tuoi impulsi, paure, desideri inconsci repressi.
Solo in un ambiente sicuro, caldo e fiducioso è possibile vivere tutto ciò che si è accumulato negli anni dentro di te.
L'analista sa come contenere i suoi sentimenti e usarli per lavorare con un cliente e comprendere le sue esperienze interiori, che non si possono dire sul tuo partner.
La fiducia nasce nelle relazioni con la mamma e dovrebbe anche essere ripristinata in una relazione sicura.

Solo acquisendo nuova esperienza nelle relazioni è possibile trasferire questa esperienza nella vita reale fidandosi di se stessi, delle persone e del mondo nel suo insieme.

“Fiducia totale
Ultimamente ho pensato molto alla fiducia, in parte perché è emerso qualcosa che ha toccato la parte solitamente nascosta di me.
Mi chiedo di cosa ho esattamente paura?
Mi sono mai fidato del tutto o era solo un'illusione temporanea?
Quante cose incredibili ho distrutto con incredulità!
Sono sempre stato in grado di far fronte a ciò che ho incontrato nella vita, ma la domanda rimane aperta: perché ho paura?
Nessuna relazione rimarrà senza fiducia - che si tratti di amicizia, amore, lavoro o gioco.
Tutto dipende da una cosa: la fiducia.
Forse non mi fido davvero di me stesso?
Credo di poter fare la scelta giusta?
Probabilmente? Suppongo?
Dopo tutto, chi tranne me sa cosa è meglio per me?
Dicono che è egoistico fare ciò che è buono per te, ma so che non farlo porta alla distruzione.
Dov'è l'equilibrio?
E cosa mi succederà se sputo su dubbi e fiducia?
Forse la cosa è di chi fidarsi?
non sembra funzionare, vero?
Sono tornato da dove ho iniziato.
E così, il sogno è solo una scelta, giusto?
Spero che ciò non porti allo stesso tormento di una mancanza di fiducia ... "(Klaus Joule "Messenger")

Amore a tutti voi, pace e bontà.
Con affetto Irina Gavrilova Dempsey

Come ritrovare la fiducia in un partner

Quando una persona con un'azione, un'azione o una serie di esse distrugge la fiducia, il suo partner cessa di credere "per parola". La fiducia può essere ripristinata solo attraverso una serie di azioni specifiche.

I metodi proposti sono adatti per le coppie che vogliono mantenere una relazione e ripristinare la fiducia in esse. A causa della situazione che ha distrutto la fiducia e le successive azioni per ripristinarla, si verificano rivalutazione dei valori e ricarica delle relazioni.

La presenza di fiducia nelle relazioni è il garante della libertà personale. Pertanto, il prezzo del ritorno della fiducia è una limitazione della libertà. Il prezzo può essere da basso a molto costoso. Scegli le opzioni adatte a te e al tuo partner. Per quanto riguarda il ripristino delle relazioni, è importante essere d'accordo!
Accetto che il tuo partner:

Guarda il video: COME RICONQUISTARE LA SUA FIDUCIA (Dicembre 2022).

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